HUT ke-43 YJI: Annisa Pohan Serukan Gerakan Aktivitas Fisik untuk Jantung Sehat

JAKARTA - Yayasan Jantung Indonesia (YJI) merayakan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-43 dengan menggelar kegiatan senam bersama yang berlangsung di kantor pusat YJI, Jakarta Pusat, pada Sabtu (9/11/2024). Acara ini dihadiri langsung oleh Ketua Umum Yayasan Jantung Indonesia, Annisa Pohan Yudhoyono, serta para anggota Klub Jantung Sehat (KJS) yang mengikuti kegiatan secara langsung dan melalui platform daring.

Dalam sambutannya, Annisa menyatakan bahwa perayaan kali ini dilaksanakan secara sederhana namun penuh makna.

"Tahun ini, Yayasan Jantung Indonesia memperingati HUT ke-43 dengan syukuran sederhana berupa senam bersama. Walaupun sederhana, kami berharap esensi dari acara ini tetap terjaga, yaitu mempererat silaturahmi antara keluarga besar YJI dan para mitra," ujar Annisa dalam sambutannya acara Senam Sehat memperingati Hari Ulang Tahun Yayasan Jantung Indonesia di Kantor Pusat Yayasan Jantung Indonesia, Jakarta Pusat, pada Sabtu (9/11/24).

Mengusung tema Use Heart For Action atau Bergerak Untuk Jantungmu, Annisa mengajak seluruh anggota YJI untuk menjadi inspirasi bagi masyarakat luas dalam menjaga kesehatan jantung. Menurutnya, aktivitas fisik seperti senam dapat menjadi langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan jantung. 

"Dengan lebih banyak beraktivitas fisik, kesehatan jantung kita akan tetap terjaga dengan baik. Mari bersama-sama bergerak untuk jantung yang lebih sehat," lanjutnya.

Senam Jantung Sehat (SJS), yang menjadi inti dari peringatan ini, dirancang khusus untuk mengoptimalkan kerja jantung. Kegiatan ini mengutamakan gerakan otot besar, kelenturan sendi, serta pernapasan agar tubuh mendapatkan suplai oksigen yang cukup. 

"Dengan rutin berolahraga, otot jantung akan semakin kuat, fungsi jantung meningkat, dan aliran oksigen dalam tubuh pun lebih lancar. Ini merupakan upaya untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan kardiovaskular," jelas Annisa.

Annisa juga berharap agar Yayasan Jantung Indonesia dapat terus berkembang melalui kreativitas, inovasi, serta kolaborasi antara bidang dana, komunikasi, preventif, dan medis, baik di tingkat pusat, provinsi, maupun kabupaten/kota. 

"Segala upaya yang kita lakukan memiliki tujuan utama yaitu meningkatkan kemampuan masyarakat untuk menjaga kesehatan jantung melalui program seperti Senam Jantung Sehat ini," ucapnya.

Selain itu, Annisa menyampaikan rasa terima kasih kepada seluruh hadirin dan tamu undangan yang hadir.

"Menjaga kesehatan jantung adalah komitmen seumur hidup. Terima kasih atas kehadiran dan dukungan semua pihak dalam peringatan HUT ke-43 Yayasan Jantung Indonesia. Semoga acara ini semakin mempererat tali silaturahmi kita semua," tutup Annisa